Toplam Eğitim Süresi:
2 Gün
Toplam Eğitim Saati: 16 saat
Mecidiyeköy Şişli Lenf Drenaj Masaj Eğitimi
1,000.00 TL
Hemen eğitim asistanımızı arayarak ücretsiz danışmanlık ve %0.00 indirim kodunuzu alabilirsiniz.
0850 550 35 40
Toplam Eğitim Süresi:
2 Gün
Toplam Eğitim Saati: 16 saat
Mecidiyeköy Şişli Lenf Drenaj Masaj Eğitimi
1,000.00 TL
Hemen eğitim asistanımızı arayarak ücretsiz danışmanlık ve %0.00 indirim kodunuzu alabilirsiniz.
0850 550 35 40Lenf dolaşımı iç organlarımızın temizliğinden sorumlu, atık toplama sistemi olan lenf dolaşımımız doğru çalıştığında bağışıklığımız arttırırken hastalıklara karşı daha dirençli olmamızı da sağlar. Bildiğimiz kan dolaşımına paralel olarak çalışan kirli atık sistemidir. Lenf sıvısının deri altında toplanması lenf kanallarının görevidir, bu sıvı yoluna devam ettirilerek daha derinlerdeki kanallara dökülür bunlara koltuk altı ve kasıkları örnek olarak gösterebiliriz biriken bu sıvılar daha sonra idrar yoluyla bedenden atılır.
Lenf drenaj masajı özellikle ödemi azaltmadaki en önemli uygulamadır. Uygulama ritmik, hafif ve cilt yüzeyine yapılan masaj türüdür lenf sıvısının akışını hızlandırır rahatlama sağlarken şişkinliği de en aza indirir. Lenf drenaj masajı vücudumuzu mikroplardan, kimyasal atıklardan, toksinlerden, bakterilerden ve sıvı fazlasından arındırarak direncimizi güçlendirir ki bu sayede fizyolojik olarak iyi olmamızın yanında ruhen de rahatlama sağlar.
Lenf dolaşımına destek olmamız için hareketli yaşamı bırakmamız gerekir, egzersizleri fazla zorlanmadan yaparak lenf sıvısının birikmesini azaltabiliriz ara verdikten sonra yoğun egzersizler doğru değildir.
HEMEN DANIŞMANLARIMIZI ARAYARAK DETAYLI BİLGİ ALIN. KAYIT RANDEVUNUZU OLUŞTURALIM GELİP ŞUBEMİZİ TANIYIN.
Yorum yapmak için giriş yap