Üsküdar Eskirim Eğitimleri

ESKRİMİN BİREYLERE KAZANIMLARI

Eskrim,bilinenin aksine oldukça zor bir spor dalıdır. Fiziksel anlamda en ağır spor dallarından birisidir. Başarılı bir eskrim sporcusu olmak isteyen bireyin fiziksel yeterliliklerinin yanında, güçlü bir analitik zekaya da sahip olması gerekmektedir.

Eskrim, düzenli olarak devam ettirilmesi halinde, bireylere pek çok kazanım sağlamaktadır.

* Tüm kasların çalıştırılması nedeniyle sağlıklı bir bedene kavuşturur.

* Fazla kilolar verdirerek, vücudun formda kalmasını sağlar.

* Esneklik kazandırır.

* Algıları güçlendirir ve refsleksleri geliştirir.

* Bireye fiziksel olarak dayanıklılık ve hız kazandırır.

* Çeviklik sağlar.

* El ayak koordinasyonunu geliştirir.

* Zamanlama,çok hızlı düşünme, çabuk karar verme, öngörme, strateji geliştirme, konsantre olma, anında uygulamaya koyma becerilerini geliştirir.

* Stresle baş etmeyi öğretir.

* Takım çalışması ile liderlik, insiyatif alma, empati kurma konularında gelişimi sağlar.

* Kişinin, kendsine olan özgüvenini geliştirir.

Tüm bu kazanımları nedeniyle eskrimin, diğer spor dalları arasında önemli bir yeri bulunmaktadır.

HEMEN DANIŞMANLARIMIZI ARAYARAK DETAYLI BİLGİ ALIN. KAYIT RANDEVUNUZU OLUŞTURALIM GELİP ŞUBEMİZİ TANIYIN.